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Qué Es La Cifosis Postural y Cómo Resolverla

¿Qué es la cifosis postural? La cifosis postural, también llamada "joroba de Dowager", generalmente se produce a partir de la postura encorvada.

¿Por Qué Es Tan Importante La Higiene Postural?

A continuación te presentamos toda la información que necesitas saber sobre las consecuencias de una mala postura y terminamos con algunos ejercicios de higiene postural.

¡Si Te Quieres A Ti Mismo Cuida Tus Posturas!

La conciencia de que hay que mantener una adecuada higiene postural en el trabajo está calando cada vez más en la población. Pero, ¿en el hogar te cuidas lo mismo?

¿Controlas Tus Emociones o Ellas Te Controlan a Ti?

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Atajos Te Teclado: Cómo Usar La Tecla Control

Otro tesoro escondido justo debajo de la punta de nuestros dedos es la tecla de control (ese pequeño botón debajo de Mayusculas que dice Ctrl).

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Es el "temblor normal" más común y refleja el ritmo normal de control de los músculos por parte del sistema nervioso.