7 alimentos probióticos Artículos

El Yogur No Es El Único Probiótico Que Puedes Tomar

Múltiples tipos de probióticos se encuentran en los alimentos fermentados. También se han ganado una gran reputación en la lucha contra el estreñimiento.

Nueva Investigación Sobre Los Probióticos y La Digestión

A medida que surgen más y más estudios sobre los numerosos beneficios para la salud de los probióticos, las personas han comenzado a tomarlo regularmente en forma de píldora, o al comer más alimentos fermentados

Lo Que La Ciencia Opina Sobre Los Probióticos

Los probióticos son una especie de "buenas bacterias" que nos proporcionan una gran riqueza de beneficios para la salud.

Los Probióticos: Una Parte De La Dieta Humana Ancestral

Los probióticos podemos encontrarlos de forma natural en la leche materna y los alimentos fermentados.

Estos 7 Alimentos Tienen Más Proteínas Que Un Huevo

El huevo es uno de los mejores alimentos: además de ser versátil y poseer la capacidad de adaptarse en distintos formatos y momentos del día, es uno de los alimentos que más proteínas aporta (100 gramos

7 Alimentos Que Se Venden Como Sanos Pero Que No Lo Son

La mayoría de las aguas alcalinas tienen un pH de 8 o 9, mientras que el agua pura tiene un nivel de pH cercano a 7. La teoría es que beber agua alcalina neutraliza la acidez adicional en el cuerpo.

¿Cómo Los Probióticos Pueden Mejorar La Salud Mental?

Muchas de estas bacterias ayudan a construir moléculas que le permiten digerir los alimentos, mantienen a raya a los microbios dañinos e incluso pueden sentir sus emociones.

7 Alimentos Que Te Harán Más Feliz

Todos sabemos que pensar en nuestros alimentos favoritos nos puede poner de buen humor mientras anticipamos el momento de sentarnos la mesa.

7 Alimentos Que Refrescan Tu Boca

Afortunadamente, también existen esos alimentos y bebidas que tienen el efecto contrario en nuestro aliento .

Nunca Compres Estos 7 Alimentos En El Supermercado

Estos son los 7 productos que nunca debes comprar en un supermercado: 1.

Estos 7 Alimentos Pueden Aumentar Tu Metabolismo

Algunos alimentos contienen fitonutrientes especiales que pueden aumentar Tu tasa metabólica.

Consume Estos 7 Alimentos Para Cuidar Tus Arterias

Pero hay ciertos alimentos que previenen y tratan las arterias obstruidas, que pueden conducir a una vida mejor y a la calidad de vida sana: 1.

7 Alimentos Que Previenen Su Aparición

Comer los alimentos adecuados para corregir las deficiencias nutricionales puede ayudar a combatir las canas, alimentando tu cabello desde el interior.