"Somos lo que comemos" y lo que comemos tiene un impacto enorme en cómo nos sentimos y cómo funciona nuestro cuerpo. Este video explicá cuáles son los mejores alimentos para la conservación y el fortalecimiento de nuestra memoria, para evitar que se desvanezca con el paso del tiempo.
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Cada década de nuestra vida implica ciertas necesidades alimentarias que debemos cubrir. Te indicamos cuáles son los mejores alimentos para cada década de tu vida.
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Dime Tu Comida Favorita y Te Diré Tu Edad y Sexo
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Esta deficiencia mineral es más común en personas mayores de 60 años y en veganos o vegetarianos. Si tienes estos síntomas te enseñamos como poner remedios a esta carencia.
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Mientras eras niño, quizás hayas recibido las vacunas que necesitabas,pero... ¿has seguido haciéndolo después de los 50?
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