| Algunas personas aman beber té caliente durante los meses de verano, pero si eres de los que que prefieren una bebida helada refrescante el ''té al sol'' es la solución. Se trata de un té suave, con menos cafeína y un sabor menos amargo. Este delicioso té frío es fácil de hacer en casa. |
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Utensilios:
Ingredientes:
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Cómo hacer el té:
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| Tus bebidas están listas para servir. Puedes servir el té en un bol lleno de hielo y guardarlo en la nevera para un uso posterior. |
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Melocotones y arándanos (con té negro). Naranjas y menta (con té oolong). Apple y menta (con té verde). Mango y jengibre (con té oolong). Fresa y albahaca (con té verde). Pepino y menta (con té verde). Piña y las fresas (con té rooibos). La toronja y fresas (con té verde). Cerezas deshuesadas y limón (con té negro). Melocotón y romero (con té negro). |
| Fuente: www.thirstyfortea.com |
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Casi ninguna ensalada es tan fresca como la ensalada de pepino y ajonjolí. Es la mejor guarnición para enfriar el pollo a la parrilla, las costillas o el pescado,
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Esta es una bebida fantástica para calentar el alma en una tarde de otoño, pero si no quieres gastar un par de dólares todos los días para obtener tu dosis, puedes prepararla tu mismo en casa.
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La experta en fisioterapia Mariana Quevedo nos presenta en esta ocasión una rutina completa de ritmos latinos especialmente diseñada para los adultos mayores.
