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Hoy en día, la celiaquía es una enfermedad muy común que cada día se está volviendo más difundida. Se caracteriza por la inflamación y el deterioro de los intestinos a causa de la ingesta de gluten. A pesar de no poder consumir este compuesto, que es la base de la mayoría de los productos en el mercado, existen muchas recetas que se adaptan a las diferentes necesidades sin perder el sabor. Esta es una de ellas, un bizcocho de chocolate súper húmedo y delicioso.
Ingredientes
200 gr de mix de harinas (120 de harina de arroz, 40 gr de harina de mandioca, 40 gr de harina de maíz.)
220 gr de azúcar
75 gr de cacao puro
400 cc de leche
40 cc de aceite de girasol o canola
1 sobre de levadura instantánea (apta para celíacos)
1 cucharada de café
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Preparación
1- Tamizar y reservar las harinas, la levadura, el cacao y el café.
2- Batir la leche, el aceite y el azúcar hasta integrar bien.
3- Incorporar los secos a los líquidos y mezclar hasta obtener una preparación homogénea.
4- Verter la mezcla en un molde engrasado y hornear durante 35-40 minutos a 170°.
Es muy sencillo, y en tan solo unos minutos tendrás lista una torta deliciosa que podrás regalar a tus amigos o familiares intolerantes al gluten ¡Que lo disfrutes!
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