Úlceras bucales
Las úlceras bucales también se conocen como aftas. Son lesiones pequeñas pero dolorosas que pueden aparecer en cualquier área de la boca o encías. Aparecen de color blanco o amarillo, con bordes rojos inflamados, pero no son contagiosos. Suelen desaparecer por sí solos en dos semanas. Si no es así, o si sufres un dolor extremo, consulta a tu médico. En casos graves, puedes experimentar inflamación de los ganglios linfáticos o fiebre.
Dependiendo de su tamaño, las aftas se dividen en tres grupos:
- Las aftas menores suelen ser redondas. Son las que se curan en el transcurso de dos semanas o menos. No dejarán cicatrices.
- Las aftas mayores son más profundas y suelen tener formas irregulares. Tardarán hasta seis semanas en sanar y pueden dejar algunas cicatrices.
- Las aftas herpetiformes son un grupo de 10 a 100 pequeñas aftas. Estos, como las aftas menores, sanarán en dos semanas y no dejarán cicatrices.
¿Cuáles son los desencadenantes?
Los investigadores no están de acuerdo en una sola causa de raíz para el afta. Hay muchas causas posibles. Reunimos las más probables:
- Lesiones por trabajos dentales, cepillado demasiado fuerte o mordeduras accidentales ocasionales.
- Sensibilidades alimentarias. Los culpables habituales son los alimentos ácidos, como las fresas, los cítricos y las piñas.
- Falta de vitamina B-12, B-3 (niacina), B-9 (ácido fólico), zinc, hierro o calcio. Lee más aquí sobre otros signos de falta de ácido fólico.
- Estrés.
Úlceras bucales versus herpes labial
Solo el herpes labial puede aparecer fuera de la boca. Mientras que las úlceras bucales aparecen primero como ampollas y luego estallan, las úlceras bucales pasan directamente a la parte dolorida. El herpes labial es causado por el virus del herpes, mientras que las aftas ni siquiera son contagiosas. Y, por último, a diferencia de las aftas, el herpes labial también puede aparecer en la nariz. Para obtener más información sobre el herpes labial y los remedios caseros, haz clic aquí.
¿Cuándo buscar ayuda?
Si la úlcera bucal es anormalmente grande o aparecen nuevas antes de que las viejas sanen, te recomendamos que consultes a tu médico. También debes buscar el consejo de un médico si tus úlceras son indoloras o se extienden hasta los labios. Si descubres que las aftas son una dolencia recurrente y que generalmente aparecen con fiebre, diarrea o le causan problemas graves para comer y beber, acude al médico lo antes posible, ya que estos pueden ser síntomas de problemas de salud más graves.
Si es una llaga pequeña e inofensiva, el médico puede recetarte los suplementos nutricionales que te pueden faltar, un enjuague bucal que contenga un esteroide para reducir el dolor y la hinchazón, o incluso productos de venta libre con benzocaína (anestésicos tópicos) como Orajel o Anbesol. En la mayoría de los casos, estos medicamentos no curarán la herida, pero aliviarán el dolor. Algunas otras opciones de venta libre incluyen Orabase, Zilactin-B, Kank-A, Peroxyl o Vanos.
¿Cuáles son algunos remedios caseros?
Dado que las úlceras bucales generalmente no requieren una visita al médico, puedes probar algunos remedios caseros seguros.
Los fáciles e instantáneos son:
1. Mantener hielo en la boca para encoger los vasos sanguíneos, reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
2. Enjuagar con 1/2 taza de agua salada y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
3. Aplicar miel de manuka o aceite de coco a la afta 4 veces al día.
4. Aplicar un hisopo de algodón con aceite esencial de clavo para aliviar el dolor.
5. Usar un enjuague bucal de equinácea o salvia natural.
Si estás buscando recetas más elaboradas, considera estas:
1. Diluye una solución al 3 por ciento de peróxido de hidrógeno con partes iguales de agua. Aplicar 3 veces al día con un hisopo de algodón.
2. Aplica leche de magnesia a la llaga con un hisopo de algodón. Deja reposar unos segundos y enjuague.
3. Aplica una bolsita de té de manzanilla húmeda durante unos minutos. Puedes usar el té para hacer buches alrededor de tu boca.
4. Utiliza suplementos de extracto de regaliz a base de hierbas. Mezcla el polvo de una cápsula en 1 taza de agua tibia, haz buches durante 3 minutos y escupe.
Considera evitar frutas ácidas, nueces, papas fritas o cualquier cosa picante si tienes un afta. Eso irritará tu úlcera. Incluye más cereales integrales en tu dieta y opta por alimentos más alcalinos, como yogur y pepinos.
Llagas en la lengua
Si tu lengua se ve así, es muy probable que se esté pelando. Esto sucede cuando hay un daño leve en la superficie de la lengua. No te preocupes, esto no es tan grave como parece. Esto puede suceder cuando te quemas la lengua con alimentos o bebidas calientes, comes algo demasiado picante o ácido o te muerdes la lengua. Después de tales eventos, tu cuerpo pelará deliberadamente su lengua, al igual que tu piel se pela después de una quemadura solar.
Existen otras dolencias que pueden provocar una apariencia de descamación en la lengua. La candidiasis oral es una candidiasis que causa una lengua blanca. Para estos casos, tu médico te recetará un medicamento antimicótico. También hay algunos remedios naturales que puedes probar en casa.
¿Has oído hablar del término lengua geográfica? Este es uno de los misterios del mundo de la medicina oral, ya que nadie sabe realmente qué lo causa. Una lengua geográfica se verá como una lengua que se pela (igual que en la imagen de arriba) y, a veces, habrá sensaciones de hormigueo al comer ciertos alimentos. Esos alimentos son individuales para cada persona.
Por último, consulta esta publicación para informarte sobre los efectos de la salud bucal en tu salud en general. También puedes aprender más sobre el enjuague bucal y los alimentos que puedes incorporar a tu dieta para combatir la acumulación de placa.
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