Cómo Introducir El Mango En Tu Dieta: 7 Ideas

10 Grandes Beneficios De La Canela Para Tu Salud

La canela es una especia increíblemente saludable que debes añadir a su dieta. Aquí están los 10 beneficios para la salud de consumir canela.

Cosas Que Debes Saber En Caso De Un Derrame Cerebral

¿Qué es un accidente cerebrovascular, cómo se puede reconocer un accidente cerebrovascular cuando te está sucediendo y qué debes hacer si sospechas que estás sufriendo un accidente cerebrovascular?

Si Consumes Omeprazol Deberías Saber Sus Consecuencias

Si sufres acidez de estómago y sueles tomar Omeprazol deberías saber que este medicamento aumenta el riesgo de cáncer de estómago. Averigua otras formas de poner fin a la acidez estomacal.

Haz Este Estiramiento y Mejora Tu Postura

Si pasas mucho tiempo en el ordenador y estás adquiriendo una postura encorvada, prueba este sencillo estiramiento que sólo te tomará 1 o 2 minutos de tu tiempo. ¡Verás las diferencias!

Reduce Tu Riesgo De Enfermedad Cardíaca En Un 60%

Te presentamos un plan saludable con el que podrás reducir tu riesgo de problemas cardíacos en un 60% en tan solo 24 días.

Las Consencuencias De Beber Un Vaso De Coca Cola

La coca-cola es la bebida más popular del mundo, aunque también es una de las que más efectos negativos producen en la salud. Sigue leyendo para saber más sobre sus efectos nocivos.

Guía: ¿Qué Es y Para Qué Sirve La Sal Negra?

Dile adiós a la sal de mesa normal gracias a la sal negra. En esta guía te detallamos beneficios, motivos, remedios naturales y muchas más cosas sobre la sal negra.

Estos Son Los Beneficios Del Vino Para La Salud

Si eres un amante del vino estás de enhorabuena, celebra con nosotros los beneficios para la salud de esta bebida.

El Jengibre Debe Evitarse En Estas 3 Situaciones

Aquí hay tres situaciones en las que no se recomienda el jengibre.

Antibióticos Caseros Que Tu Abuela Te Daría

Mejor que acudir a la farmacia cada vez que sufras una ligera infección, es tomarte uno de estos antibióticos naturales que tu abuela te daría si estuvieras enfermo.

¿Sabías Que El Mango Es El Rey De Las Frutas?

A lo largo de la historia, cada parte del mango, incluida la fruta, la piel y las hojas, se ha utilizado como un remedio de salud de una forma u otra.

Estos 4 Ejercicios Mentales Mejorarán Tu Memoria

Hacer deporte de manera regular es sano para nuestro cuerpo y mente, pero también necesitamos ejercitar nuestro cerebro para que funcione en óptimas condiciones. Estos 4 ejercicios te ayudarán.

6 Condimentos Azucarados Que Debes Evitar En Tu Dieta

Debo confesar que una de mis ''vicios'' es comer papas fritas con salsa de tomate pero desde que descubrí los peligrosos que la mayoría de condimentos representan para nuestra salud, trato de evitar las siguientes cosas...

Cómo Una Proteína Puede Hacer Maravillas En Tu Cuerpo

Aunque el colágeno normalmente se asocia con productos cosméticos, en realidad en una importante proteína producida por nuestro cuerpo. Te mostramos sus funciones y una receta para que tu cuerpo produzca más de esta proteína.

¡10 Vitaminas Esenciales Para La Salud Cerebral Óptima!

El cerebro es el órgano de mayor potencia que tenemos y requiere la cantidad y el tipo de combustible adecuados para funcionar correctamente. ¡Esto es lo que necesitas!

15 Terribles Hábitos Que Pueden Dañar Tu Vista

Nuestros ojos son bastante frágiles, e incluso el más mínimo error afectará tu salud y, posteriormente, tu vista, si no ahora, más adelante. Aprende a cuidar tu visión aguda durante décadas evitando estos 15 malos hábitos capaces de arruinar la

Di Adiós Al Dolor De Cuello y Espalda Con Estos 7 Consejos

Di adiós a los dolores de cuello y espalda con estos 7 cuidados quiroprácticos.

10 Legítimas Razones Para Comer Más Chocolate Negro

¡Buenas noticias para los amantes del chocolate! Ahora tienes hasta 10 excusas reales para comer más chocolate negro. Lee este artículo y descubre 10 beneficios para la salud.

Reduce La Hinchazón Abdominal Con Estos Remedios Caseros

Acaba con la molesta hinchazón de estómago con estos 6 remedios naturales.