Una Guía Completa Para El Cuidado De Tus Oídos

Dormir Con Calcetines Hace Maravillas Para Tu Salud

¿Eres de los que duermen con calcetines? Después de leer esto ya nunca más te los quitarás al acostarte.

11 Hierbas Comunes Conocidas Por Su Actividad ANTIVIRAL

Estas 11 poderosas hierbas, como el humilde ajo, la salvia aromática y la menta fresca, han resistido tanto la prueba del tiempo como el escrutinio científico, y son ampliamente conocidas por su actividad antiviral.

Impulsa Tu Metabolismo y Mantente Delgado

No tengas celos de los veinteañeros porque se mantienen siempre delgados. Toma nota de estos consejos para aumentar tu metabolismo y mantenerte en forma para siempre.

¿Cómo Bajar Los Niveles De Colesterol Dañino?

Esta práctica guía te ayudará a bajar los niveles de colesterol, una de las causas más comunes del padecimiento de ataques al corazón en el mundo occidental.

Di Adiós Al Dolor De Cuello y Espalda Con Estos 7 Consejos

Di adiós a los dolores de cuello y espalda con estos 7 cuidados quiroprácticos.

20 Diuréticos Alimentos Que Reducen La Presión Arterial

Si tienes la presión arterial alta o sientes que retienes líquidos, estos 20 saludables alimentos diuréticos te ayudarán mantenerte sano y limpiar tu organismo.

Cómo Quedarte Dormido En Menos De Un Minuto

La técnica "4-7-8" te ayudará a quedarte dormido en un minuto. Si padeces de insomnio esta técnica pondrá fin a tu problema.

Reduce Tu Cintura Con El Método Japonés Usando Una Toalla

Tan solo necesitas una toalla. Esta sencilla técnica te ayudará a deshacerte de la grasa del abdomen y mejorar tu postura en 30 días.

11 Motivos Para Consumir Brócoli

Descubre 11 razones de peso para comenzar a consumir brócoli, na de las verduras con mayores propiedades y beneficios.

Las 8 Especias y Hierbas Más Saludables Del Mundo

Te presentamos una lista de las 8 especias y hierbas más saludables del planeta.¡Procura incluir algunas en tu dieta!

Cosas Que Debes Saber En Caso De Un Derrame Cerebral

¿Qué es un accidente cerebrovascular, cómo se puede reconocer un accidente cerebrovascular cuando te está sucediendo y qué debes hacer si sospechas que estás sufriendo un accidente cerebrovascular?

¿Sabías Que El Mango Es El Rey De Las Frutas?

A lo largo de la historia, cada parte del mango, incluida la fruta, la piel y las hojas, se ha utilizado como un remedio de salud de una forma u otra.

Si Sufres De Dolor De Cuello, Prueba Estos 3 Ejercicios

A menudo el estrés y la tensión tienden a acumularse en el cuello, ya sea por la posición que adoptamos al escribir en nuestros ordenadores o debido a nuestros hábitos diarios. Aquí 3 ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor.

Hora De Dormir: 5 Posturas De Yoga Desde Tu Propia Cama

Adopta esta rutina nocturna para dormir bien. Practica 5 sencillas posturas de yoga para relajarte desde tu propia cama.

Lo Que La Remolacha Puede Hacer Por Tu Salud

Conoce las 10 principales condiciones que se pueden tratar con la remolacha y dos recetas para preparar con este delicioso vegetal repleto de grandes propiedades.

Guía Sobre Los Frutos Secos y Sus Beneficios Para La Salud

Una completa guía que te indica qué fruto seco es el más adecuado para tus problemas de salud.

¡Los Pistachos Tienen Enormes Beneficios Para Ti!

Descubre los maravillosos beneficios de este alimento.

Combate La Fibromialgia Con Estos Remedios

Aunque se trata de una enfermedad incomprendida, que afecta especialmente a las mujeres,hay una serie de cosas que puedes hacer para aliviar la condición. ¡Toma nota!

NO Tomes Ibuprofeno Si Tienes Estos Problemas Médicos

Los deportistas y las mujeres adoran este medicamento, pero puede ser más peligroso de lo que piensas. Nunca tomes Ibuprofeno si sufres alguno de estos problemas médicos.

Remedios Naturales Para Acabar Con El Dolor De Rodilla

Acaba con el dolor de rodillas practicando la acupresión. Te lo enseñamos en estas páginas.

Las Enfermedades Autoinmunes: Origen, Causas y Tratamiento

Las enfermedades autoinmunes (diabetes tipo 1, lupus, esclerosis múltiple, colitis, artritis reumatoide) se pueden curar con la medicina funcional. Averigua en este artículo su origen y tratamiento.

Esta Nueva Forma De Cirugía Cambiará La Medicina Moderna

Esta nueva técnica de cirugía cardíaca no es invasiva y podría terminar salvando muchas vidas. Sigue leyendo para saber más.

Todo Lo Que Debes Saber Sobre La Vitamina D

Toma buena nota de por qué es tan importante para nosotros la vitamina D. ¡Te lo explicamos en 15 puntos!

8 Vitaminas Que Debes Tomar Si Tienes Más De 40

¿Estás rondando los 40´s o más? Lee este artículo e infórmate sobre cuáles son las 8 vitaminas esenciales que te ayudarán a mantenerte sano y activo. Combate la presión arterial alta, los problemas del corazón y el aumento de peso con estos consejos.