1.Haz que una mascarilla suelta se ajuste mejor
Para empezar, usar una mascarilla demasiado floja en la cara casi anula el propósito de usar una, ya que los gérmenes podrán escapar y penetrar por los lados de la cubrebocas. Sin embargo, hay un truco fácil que solo lleva un minuto y que hará que cualquier mascarilla se ajuste perfectamente. Este truco ha sido sugerido por Olivia Hui, doctora en medicina dental, quien la publicó recientemente en un video de Tiktok. "En ausencia de N95, esta podría ser una buena alternativa", dice Cui en su video. Para hacer este truco, sigue estos pasos:
- Dobla la mascarilla por la mitad.
- En los elásticos de las orejas, haz un nudo a cada lado, asegurándote de que esté lo más cerca posible de la mascarilla.
- Abre la mascarilla: debes haber pequeñas aberturas en los lados cerca del anillo de la oreja. Mételos debajo de los elásticos en ambos lados.
- Tu mascarilla está lista para usar y debe ajustarse más a tu cara.
2. No más anteojos brumosos
Las gafas empañadas son una verdadera molestia que puede ser peligrosa, especialmente al conducir, pero muchas personas admiten que luchan con el problema cada vez que usan una mascarilla. Ahora, este es un problema real que puede desanimarlo a usar mascarillas por completo, pero afortunadamente se puede solucionar fácilmente usando solo una gota de líquido para lavar platos. Sí, nos escuchó, usa una gota de jabón para lavar platos y frótalo bien en ambos lados de las lentes antes de enjuagar los vasos. El líquido para lavar platos creará una capa transparente que protegerá las lentes de los cambios de temperatura y evitará que se empañen. Además, también debes asegurarte de que la mascarilla se ajuste a su cara en la parte superior, ya que la razón por la que tus gafas se empañan es un tapabocas mal ajustado.
Para obtener consejos sobre cómo hacer que una tapabocas sea más cómoda para los usuarios de gafas, lee nuestro artículo anterior titulado 6 Consejos prácticos para hacer que las máscaras faciales sean más cómodas.
3. Cómo motivar a un niño a usar una mascarilla
Los niños pueden ser reacios a usar una mascarilla, no importa cuán linda se vea. Esto tiene sentido, ya que usar uno no es una experiencia particularmente agradable. Si no puedes convencer a un niño para que use una mascarilla, lo que puede hacer es dar el ejemplo y hacer que todos en la casa, todos los miembros de la familia e incluso sus juguetes favoritos usen una mascarilla.
Incluso puedes usar sus juguetes favoritos y representar una situación educativa explicando por qué es importante usar una mascarilla en espacios públicos. Dado que los niños aprenden a través de la diversión, este pequeño ejercicio puede ayudarlos a comprender la importancia del uso de mascarilla, incluso si no pueden comprender la gravedad y los peligros de la pandemia de Covid-19 debido a su edad.
4. Planchar puede ayudar a desinfectar una mascarilla reutilizable
Usar cubrebocas de tela reutilizables es excelente, ya que no está desperdiciando dinero en la compra de cubrebocas nuevos, pero también está siendo más amable con el medio ambiente y guardando los tapabocas de un solo uso para las personas que podrían necesitarlas más, como los trabajadores esenciales y médicos personal. Dicho esto, reutilizar una tapabocas significa asegurarse de limpiarlo y desinfectarlo adecuadamente antes de usarlo, y el lavado no siempre mata todos los gérmenes de una mascarilla reutilizable.
Debes aplicar mucho calor mientras secas la mascarilla en una secadora durante al menos 20 minutos para deshacerte de todos los microbios, pero no todos tienen uno en casa. Si está secando al aire máscaras faciales, como muchos de nosotros, especialmente en el verano, debes darles una plancha rápida después para asegurarse de que todos los patógenos hayan desaparecido antes de volver a usarlos.
5. Cómo almacenar los tapabocas
El almacenamiento de tababocas usados en una bolsa de plástico es un error común, y también peligroso, ya que el plástico atrapará todos los gérmenes en la mascarilla y no permitirá que salga al aire entre usos. Según los CDC, un recipiente mucho mejor para una máscarilla usada es una lonchera de papel o un recipiente transpirable.
Un recipiente como el papel es mejor porque es más transpirable, lo que lo convierte en un entorno peor para la supervivencia de los patógenos, además son fáciles de evaluar, ya que las bolsas de almuerzo están disponibles en prácticamente todos los supermercados. Por lo tanto, en lugar de bolsas de plástico, use cualquier bolsa de papel limpia para almacenar las mascarillas usadas.
6. Una diadema ordinaria puede facilitar el uso de una mascarilla
Usar una mascarilla durante horas todos los días realmente puede irritar las orejas y hacer que duelan y se quemen, lo que puede desalentarlo de usar una mascarilla todos los días. Sin embargo, en lugar de ceder, intenta usar tu mascarilla de una manera inteligente que no lastime los oídos.
Para hacerlo, todo lo que necesitará es una diadema o un sombrero, un par de botones y una aguja y algo de hilo. Lo que haremos será coser un par de botones a cada lado de la banda para la cabeza o el sombrero y unir los ganchos para las orejas a los botones en lugar de las orejas. Para hacerlo, todo lo que tendrás que hacer es usar la banda para la cabeza o el sombrero, sostén la máscarilla en tu cara y mida la ubicación de los botones estirando cada orejera sobre el sombrero o la banda para la cabeza para que la mascarilla se ajuste correctamente a la cara cuando no esté ajustada a la oreja. Cosa los botones en los lugares que midió de antemano, esto normalmente estará detrás de la diadema, por ejemplo, y adjunte la mascarilla los botones.
Consejo final: para una apariencia más ordenada, coloca los botones en el interior de la diadema o el sombrero, para que los botones sean invisibles desde el exterior. Con este truco, tendrás la garantía de no experimentar más dolor de oído.
7. Uso de bandas de goma para crear una mascarilla que se ajuste mejor
Para hacer que una mascarilla quirúrgica se ajuste a su rostro tan apretada como unamascarilla N95, puede usar 3 gomas elásticas y seguir estos pasos:
- Crea una cadena a partir de las tres gomas elásticas.
- Ponte la mascarilla quirúrgica, toma el eslabón central de la banda de goma y estírela para que se ajuste alrededor de la mascarilla formando un sello hermético alrededor de la nariz y la boca.
- Asegura las dos bandas de goma restantes en las orejas.
8. Cómo agregar un filtro casero a una mascarilla de tela
Muchas mascarilla de tela reutilizables disponibles en la actualidad tienen un bolsillo en el interior. Bueno, resulta que este bolsillo es donde debe insertar un filtro, de lo contrario, la mascarilla no será tan efectiva como debería ser. Aunque insertar un filtro HEPA es la forma más efectiva de prevenir la inhalación de patógenos, también puede conformarse con los siguientes filtros de bricolaje en su ausencia.
Puedes usar un filtro de café cortado para adaptarse a la mascarilla en lugar de un filtro de mascarilla especial, por ejemplo, que se encontró que filtra más del 60% de los microbios en el aire, pero una doble capa de toallas de papel o pañuelos también funcionará en caso de necesidad que también ofrece un poco más del 30% de filtración de patógenos.
9. ¿La identificación de la cara de tu teléfono no reconoce su cara en una mascarilla? Aquí hay una solución
Si usas la función Face ID en su teléfono inteligente, es posible que hayas notado que su teléfono no reconoce su rostro cuando usa una mascarilla. Esto es realmente molesto, ya que quitar una mascarilla para desbloquear el teléfono podría propagar gérmenes a la mascarilla y a la cara, por lo que es una mala opción. Afortunadamente, hay una forma de evitar este problema, y ese truco consiste en cargar apariencias adicionales en tu base de datos de Face ID.
Para hacerlo, simplemente acude a la configuración de la función Face ID, busca "agregar apariencia alternativa" o una opción similar en tu teléfono, haz clic en él y toma 2 fotos nuevas: una con una mascarilla doblada por la mitad sobre un lado de la cara y otra con el lado opuesto cubierto con una mascarilla, y listo. Ahora, ten en cuenta que no todos los teléfonos tendrán esa opción, pero definitivamente vale la pena intentarlo.
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