Los pepinos son una excelente verdura que contiene muchas vitaminas, minerales esenciales y sustancias que ayudan a mantener la presión arterial normal, perder peso e incluso están asociados con la reducción del riesgo de varios tipos de cáncer. Junto con el valor nutricional de los pepinos, tienen cualidades adicionales a tener en cuenta, ya que son muy beneficiosos para la piel y el cabello, especialmente cuando se usan junto con los ingredientes básicos que se pueden encontrar en cada hogar. ¡Al hacer uso de la lista a continuación, podrás hacer 8 remedios naturales para la piel y el cabello basados en las maravillosas habilidades de los pepinos!
Comencemos con el uso más común de pepinos para el cuidado de la piel. La mayoría de nosotros hemos visto a personas poner rodajas de pepino en sus ojos y si alguna vez te has preguntado por qué, es porque esta es una forma maravillosa de tratar los ojos. Los fitoquímicos en los pepinos ayudan a que el colágeno se tense, se reduzca la hinchazón, se reduzcan las ojeras alrededor de los ojos y hace que la piel sea más delicada y liviana. Para obtener los mejores resultados, el pepino que uses debe estar frío (directamente del refrigerador), corta dos rodajas gruesas y colócalas en tus ojos cerrados durante 10-15 minutos. Debido a que este proceso es completamente natural y libre de químicos dañinos, puedes repetirlo a menudo sin preocupaciones.
Muchas personas no hidratan su piel a diario, lo cual es una pena, porque hacerlo tiene grandes beneficios, la loción de pepino ayuda a calmar y tensar la piel y cierra los poros abiertos para que la suciedad no penetre en la piel. Para hacer una loción de pepino todo lo que tienes que hacer es mezclar ½ un pepino (con la cáscara), 3 cucharadas de hamamelis (extracto o secado) y 2 cucharadas de agua mineral (o agua del grifo hervida y enfriada) hasta que la mezcla esté suave. La mezcla se debe verter a través de un filtro en un recipiente limpio con una tapa de vacío para eliminar todos los sólidos restantes. La emulsión resultante debe colocarse en un lugar frío y usarse dentro de las primeras semanas a diario.
Si tienes la piel grasa, es probable que tengas muy pocas arrugas, pero sufre de comedones abiertos (puntos negros) y tiendas a desarrollar acné. Junto con una serie de medicamentos recomendados para su uso por diferentes médicos, existen otras soluciones naturales como esta loción a base de pepino. Con este simple producto, puedes crear una máscara que te ayudará a lidiar con los diversos granos, todo lo que necesitas es una cantidad igual de jugo de pepino y polvo de cúrcuma, y unas gotas de jugo de limón. Mezcla todos los ingredientes y aplica suavemente sobre tu piel, déjalo por unos 15 minutos y enjuague bien. Puede repetir esta acción tantas veces como lo desee, según sus necesidades personales.
Nadar en la piscina es una forma maravillosa de pasar el tiempo en verano o invierno, pero uno de los problemas a los que rara vez prestamos atención es el daño que el cloro en el agua de la piscina puede causar en nuestro cabello. Esto es exactamente por qué hay una serie de remedios que tratan el daño por cloro, y esta mascarilla natural es uno de ellos. Todo lo que tienes que hacer es tomar un huevo, una cucharada de aceite de oliva y la mitad de un pepino pelado, ponerlos en un procesador de alimentos y mezclar hasta obtener una mezcla suave y uniforme. La mezcla resultante se debe aplicar de manera uniforme en todo el cabello y dejar actuar durante unos 10 minutos. Luego enjuaga bien y repite si es necesario.
Cuando el pepino se mezcla con otras sustancias naturales, puede fortalecer ciertas áreas de la piel en nuestros cuerpos que tienden a desarrollar celulitis. Esto se debe a que los pepinos tienen fitoquímicos que ayudan a tensar el colágeno y hacen que la capa externa de la piel sea más sólida. Todo lo que tienes que hacer es triturar y exprimir un pepino entero y colar los sólidos, luego mezclar el jugo con una cucharadita de gránulos de café y una cucharadita de miel para obtener un exfoliante espeso y granular. Puedes aplicar el exfoliante en áreas que tienden a desarrollar celulitis. Después del uso, enjuaga bien y aplica crema hidratante. Es mejor usar una tan natural como el que se puede encontrar en el punto número 2 de esta lista.
Durante el verano o cuando estamos de vacaciones, solemos repartir en la piscina o en la playa, por lo que es importante recordar que nuestra piel necesita revitalizarse, especialmente después de un largo tiempo bajo el sol abrasador. Para hacer esto, puedes hacer el próximo aceite de ducha natural que fortalecerá y refrescará la piel de tu cuerpo, y los aromas que emite te ayudarán a relajarte después de un día duro. Todo lo que tienes que hacer es llenar un baño con agua tibia y agregar 2 pepinos en rodajas, 5 ramitas de menta y una o dos tazas de sal de Epsom. Siéntate en tu baño durante unos 20 minutos, luego drena el agua y enjuaga bien tu piel.
El aguacate, como el pepino, tiene muchos beneficios para la salud y se puede combinar con él para tratar la piel facial seca. La grasa del aguacate junto con los fitoquímicos del pepino proporcionan una gran humedad que puedes aprovechar para mejorar tu piel del rostro. Todo lo que tienes que hacer es tomar ½ taza de pepino picado, 1/1 taza de aguacate picado, 1 clara de huevo y 2 cucharaditas de leche en polvo, y mezclar todos los ingredientes en un procesador de alimentos hasta obtener una mezcla espesa. Ahora puedes frotar la crema en la cara, pero se recomienda ponerla primero en el refrigerador durante al menos media hora. Cuando apliques la mascarilla masajea tu rostro con movimientos circulares, déjala en la piel durante aproximadamente 30 minutos y luego enjuaga bien tu rostro.
La piel combinada es una afección en la que una persona sufre de una combinación de piel seca y piel grasa, y para tratarla, todo lo que tienes que hacer es combinar un pepino con yogur común. El yogur es rico en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a prevenir la picazón y la piel seca. Para preparar la crema, toma ½ pepino y 1 cucharada de yogurt natural y mezcla los dos en un procesador de alimentos hasta que quede uniforme. La mezcla resultante debe aplicarse en la cara y el cuello y dejarse durante unos 20 minutos. Finalmente, enjuaga la mascarilla con agua tibia y luego con agua fría para ayudar a apretar y cerrar los poros.
