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La Onicomicosis, también conocida como hongos en las uñas, es una infección superficial que comienza con las uñas del pie, pero con el paso de los años, puede propagarse a las uñas de las manos y otras partes del cuerpo. El hongo se adhiere a las capas de piel debajo de la uña, propagándose con rapidez y germinando raíces cada vez más profundas. Una vez que esto sucede, la persona que padece este problema comienza a sentir picazón y dolor en la uña que, una vez que es infectada, se vuelve escamosa y maloliente.
Las soluciones que la medicina convencional ofrece para tratar este problema suelen ser complejas y costosas. Por eso te trajimos esta lista con los remedios naturales que te ayudarán a terminar con los molestos hongos.
¿Qué son los hongos en la uñas? ¿Cómo descubrirlos y cuál es la mejor forma de tratarlos? Estas son las recomendaciones de los expertos:
Los hongos suelen ser una de las infecciones más rebeldes y difíciles de eliminar. Aunque este problema no es realmente peligroso, muchas personas lo ven desde el punto de vista cosmético y lo dejan sin tratar. Esto podría resultar en complicaciones, ya que la infección puede propagarse, y el área afectada puede convertirse en un imán para las bacterias. Además, la piel alrededor del hongo puede inflamarse y causar dolor, picazón y molestias.
¿Cuáles son las personas más propensas a padecer hongos en las uñas?
Las personas que trabajan con agua, como cocineros, personal de limpieza, o jardineros, son propensas a sufrir una infección fúngica llamada cándida. En estos casos, la piel alrededor de la uña se vuelve roja e inflamada, y el daño comienza en la base de la uña. La misma infección puede contraerse cuando caminamos descalzos en lugares públicos, como la ducha del gimnasio. Por otro lado, muchas personas afirman haber contraído la infección debido a otros factores como las sesiones de pedicura o manicura, la mala alimentación o una dieta rica en azúcar, enfermedades asociadas al sistema inmune, etc.
Entonces, por ejemplo, la quimioterapia, o el uso prolongado de antibióticos o esteroides que matan la bacteria buena de los intestinos, podrían abrirle las puertas a las infecciones fúngicas.
 ¿Cuál es la relación entre la cándida y los hongos en las uñas?
La cándida, una de las principales causas de la aparición de hongos, es un tipo de levadura que se encuentra en el intestino y que, al igual que otros microorganismos, favorece el proceso digestivo y la absorción de nutrientes. Las dietas con exceso de harinas y azúcar, y el abuso de antibióticos o esteroides puede causar un sobrecrecimiento de cándida en los intestinos y, como consecuencia, el hongo puede propagarse por el resto del cuerpo. En este caso, los síntomas más frecuentes son cansancio, pérdida de cabello, y antojos de dulces.
Tratamiento natural para los hongos en las uñas:
Nutrición
Para combatir las infecciones fúngicas se debe evitar el consumo excesivo de azúcar, harinas y alcohol, ya que estos alimentos estimulan el desarrollo del hongo. Los especialistas destacan la importancia de consumir alimentos frescos y nutritivos, como vegetales, granos, legumbres y pescado. Además, es importante consumir abundante agua, para purificar el organismo y eliminar toxinas.
Medidas preventivas:
- Mantener una higiene adecuada en pies y manos.
- Cortar y arreglar las uñas de forma regular.
- Utilizar medias de algodón para absorber el sudor.
- Evitar caminar descalzo en lugares públicos.
- Dejar los pies al aire libre por momentos.
Hierbas y soluciones naturales
Vinagre de manzana: Diversos estudios han demostrado que el vinagre inhibe el crecimiento de ciertas bacterias, por lo que es considerado un producto efectivo para el tratamiento de hongos.
Deja tus pies en remojo, durante 15 o 20 minutos, en un recipiente con un litro de agua tibia y una taza de vinagre de manzana. Una vez transcurrido el tiempo enjuaga y seca bien tus pies. Te recomendamos realizar este tratamiento dos veces por semana.
Ajo: Debido a que el ajo posee poderosas propiedades antisépticas y antimicrobianas, es muy común utilizarlo en este tipo de tratamientos.
Para este caso tienes dos opciones. La primera es rallar un diente de ajo y aplicarlo como tópico sobre la zona afectada. La segunda opción consiste en preparar una infusión con agua, dientes de ajo y sal de mar y, una vez que esté fría, utilizarla para poner tus pies en remojo.
Sal: Los baños de sal son uno de los tratamientos más comunes para este tipo de problemas. Este producto es un poderoso antiséptico que ayuda a curar heridas e infecciones.
Para tratar este problema te recomendamos sumergir tus pies por 20 minutos en un recipiente con agua tibia y sal. Como segunda alternativa puedes aplicar sal sobre la zona afectada y colocar la media por encima.
Aceite de jojoba: Este producto es considerado un excelente agente antifúngico y sirve para tratar diferentes tipos de infecciones y problemas en la piel.
Prepara una mezcla con aceite de jojoba, jugo de limón y clavos de olor, y aplícala como tópico sobre la zona afectada. Los dos ingredientes extras te ayudarán a desinfectar y desodorizar los pies.
Aceite de árbol de té: Este es uno de los remedios naturales más efectivos contra los hongos en las uñas, ya que nos ayudan a matar y prevenir el crecimiento de las bacterias que causan la infección.
Utiliza este aceite como tratamiento tópico, sobre la uña y la piel alrededor, de dos a tres veces por semana.
Al igual que cualquier otra condición médica, los hongos deben ser descubiertos y tratados a tiempo. Recuerda que ante cualquier complicación o anomalía es fundamental consultar con un especialista.
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